Mi experiencia con el QTR

Ahora, al recordarlo, reconozco que me alejaba de situaciones que me hacían daño más que encaminarme hacia un objetivo laboral mejor.

Con el QTR gestiono mejor las emociones: me ayuda a encontrar la concentración, la calma, la conciencia necesarias para afrontar la jornada laboral. No tanto para convencerme de que me gusta mi trabajo, sino para cambiar la manera en que lo veo y lo vivo.

Por supuesto, no utilizo esta técnica solo en el ámbito laboral, sino en la vida cotidiana, como un auténtico estilo de vida.

El reequilibrio es importante porque nos ayuda a reconocer los patrones limitantes y las creencias que nos bloquean y nos obstaculizan. Cuando la energía fluye positivamente, todo transcurre de manera más armoniosa. Me gusta la palabra armonioso, porque para mí el cuerpo es una fantástica caja de resonancia llena de sonidos e instrumentos. Es hermoso pensar que el cuerpo se mueve haciendo música, que nuestros pensamientos son instrumentos capaces de componer melodías maravillosas y que las palabras de las personas que escuchamos son canciones que podemos hacer nuestras.

Una situación que me permitió comprender mi don fue, precisamente, la del trabajo: al contarles a mis colegas sobre esta técnica, pude acoger sus malestares escuchándolos sin juicio, y eso me abrió las puertas a una escucha más verdadera y sincera. Cuando necesitan hablar, me buscan; cuando tienen algún dolor físico, me piden ayuda.

Así comprendí que tengo el don de la escucha y, cuando veo sus sonrisas mientras me dicen que se sienten mejor, no puedo sino sentirme agradecida por la oportunidad que me ha dado emprender este camino.

El QTR me ha ayudado a alcanzar mayor serenidad, conciencia, autoestima y claridad en mis objetivos. Esta es mi experiencia y espero que pueda serles de utilidad.

Agradezco a Ileana Rotella, fundadora de la técnica QTR, por haber creído en mí y por haberme ayudado a creer en mí misma.

Laila Drusettich