Neutrale Wahrnehmung und programmierte Wahrnehmung: Die Unterschiede entdecken

Wie die Fähigkeit, sich selbst und die eigene Wirklichkeit zu sehen, Ihr Leben verändern kann

Mein Name ist Silvia Giovanna Sestini, und ich habe aus der Fotografie, und aus meiner Fähigkeit, mich auf einen einzigen Punkt zu konzentrieren statt auf ein Ganzes, eine unverwechselbare Stärke meiner heutigen Praxis gemacht.

Im Alltag ist es leicht, sich vom ständigen Strom visueller und sensorischer Informationen ablenken zu lassen, die unsere fünf Sinne aufnehmen. Die Fähigkeit, sich zu konzentrieren, in die Tiefe zu gehen und mit immer größerer Gründlichkeit zu forschen, ist eine Gabe, die schwer zu bewahren ist.

In diesem ersten Artikel zum Thema Wahrnehmung eröffne ich die Diskussion mit dem Unterschied zwischen neutraler und programmierter Wahrnehmung und mit der Frage, wie es möglich ist, die Wirklichkeit mit wachen Augen zu sehen, während man Mensch bleibt.

Wie Wahrnehmung entsteht

Physiologisch betrachtet ähneln unsere Augen sehr dem Objektiv einer Kamera: Wir verfügen über eine feste Brennweite, die einem modernen 35-mm-Objektiv vergleichbar ist, über eine Blende zur Regulierung des Lichteinlasses und der Schärfe, über einen Verschluss, der von unseren Lidern wirkungsvoll gesteuert wird, über einen Sehnerv, der das Bild von oben nach unten umkehrt und dem Gehirn bereits ein gespiegeltes Bild liefert, sowie über einen Sensor, der das Licht empfängt und im Fall des Auges an den Okzipitallappen weiterleitet.

Je nach Alter und Sehvermögen verfügen manche von uns über eine Wahrnehmung, die man mit Full HD oder sogar 4K vergleichen könnte.

Unser menschliches Sehsystem ist so vollkommen und außergewöhnlich wie kaum etwas anderes, und dennoch gibt es ein Aber. Es ist ein programmiertes und programmierbares System, das weit über die Software der ausgefeiltesten Kamera hinausgeht.

Software, die ständig aktualisiert werden muss

In einem Zeitalter, in dem Augmented Reality und der „erweiterte Mensch" zunehmend ineinandergreifen, vergessen wir, dass Körper und das gesamte System aus Geist, Emotionen und menschlichem Ausdruck bereits das komplexeste und gewaltigste programmierbare System darstellen, das kein Wissenschaftler erfolgreich verbessern könnte.

Die Rede ist von Überzeugungen, Programmierungen, genetischen Einprägungen, Lebenserinnerungen und der Speicherung von Emotionen und Erlebnissen, die uns von unseren Eltern und deren Eltern über unendliche Generationen hinweg weitergegeben werden. Vielleicht ist die einzige wahre menschliche Einschränkung die Selbstentwertung, nicht etwa ein Mangel an Komplexität oder an Talenten.

Von Jung bis zur modernen Kognitionspsychologie besteht Einigkeit darüber, dass jeder Mensch bereits von der Empfängnis an mit einer Fülle von Informationen „eingeprägt" wird, die nicht nur aus der direkten genetischen Linie, sondern auch aus dem kollektiven Unbewussten stammen.

Kurz gesagt: Was wir sehen, entspricht fast nie der Wirklichkeit, und die Wirklichkeit, die wir sehen, könnte etwas völlig anderes sein, auch hinsichtlich ihrer Bedeutung, als das, was wir tatsächlich beobachten.

Eine Wahrnehmung, die darauf programmiert ist, einen eigentlich violetten Gegenstand als rot zu erkennen, macht diesen Gegenstand nicht rot. Für diese Person wird er jedoch rot bleiben, bis sie eine andere Information erhält, die bestätigt, dass der Gegenstand tatsächlich violett ist, und dass das, was sie Rot sehen ließ, zu einer anderen Erfahrung, einer anderen Wahrnehmung gehört.

Schon als Kind beschäftigte mich genau diese Frage: Ich fragte mich, ob, abgesehen von Farbenblinden, alle Menschen Farben auf dieselbe Weise sehen. Und ich antwortete mir: nein. Das war nicht möglich. Denn jeder ist er selbst, die Summe der Eindrücke, die von der Kindheit bis heute angesammelt wurden, ergänzt durch etwas zutiefst Persönliches, das nur ihm gehört.

Von dieser inneren Schleife über die Farben nahm meine Suche ihren Anfang und führte mich auf neue Wege, bis ich schließlich zur QTR-Methode von Ileana Rotella gelangte. Dort behielt ich die Gewissheit, dass jeder auf seine eigene Art sieht, während gleichzeitig eine gemeinsame, mit der Wahrnehmung anderer vereinbare Sichtweise möglich ist, gewissermaßen eine gemeinschaftliche.

Wir sind Maschinen, wenn wir es wählen, Menschen, wenn wir es wählen

Die Welt durch den Sucher einer Kamera zu beobachten hat mir verdeutlicht, wie alles, was außerhalb des Bildausschnitts liegt, und damit unsichtbar ist, nicht existiert. Oder genauer: Es existiert, weil ich es weiß und akzeptiere. Doch aus der Perspektive dieses Objektivs, das sich auf ein bestimmtes Rechteck verengt, kann ich alles, was nicht im Bild ist, auch schlicht ignorieren.

Das ist, kurz gesagt, die selektive Aufmerksamkeit, die wir alle kennen. Es gibt diejenigen, die nicht über die eigene Nasenspitze hinausschauen können (die offensichtlich ein Makroobjektiv verwenden), diejenigen, die andere betrachten, aber nicht sich selbst (ausgerüstet mit einem leistungsstarken Zoom, etwa einem Festbrennweitenobjektiv von 600 bis 1000 mm), und diejenigen, die sowohl sich selbst als auch andere sehen (und auf ihrem „Kamerakörper" ein Normalobjektiv montieren, ein anderer Name für das 35-mm-Objektiv).

Wie auch immer Sie die Wirklichkeit betrachten: Wahrscheinlich halten Sie etwas aus Ihrem Bild heraus, etwas, das Sie nicht sehen wollen, etwas, das Sie nicht zu sehen wissen, etwas, das Sie nicht sehen können, weil Ihr Stammbaum es Ihnen nicht zeigt, oder weil Sie als Frau oder Mann bestimmte Dinge schlicht nicht wahrnehmen können.

Meine Vorstellung vom Menschen ist die eines Individuums mit freiem Willen, das wählen kann: wählen zu verändern, wählen, mit eigenen Augen und aus dem eigenen Glaubenssystem heraus zu sehen, oder wählen, durch die Augen anderer zu blicken und deren Überzeugungen als die eigenen anzunehmen.

Ich habe die Spiegelreflexkamera stets geliebt, bevor ich zur modernen spiegellosen Kamera wechselte, weil man das Objektiv tauschen und durch den Sucher direkt sehen konnte, was man gleich fotografieren würde.

Schauen bedeutet oft weder sehen noch beobachten. Für mich bedeutet Schauen, die Wahrnehmung des Beobachteten mit dem Bewusstsein aller inneren und äußeren Prozesse zu verbinden, in denen ich lebe. Wir sind nicht nur Wahrnehmung, nicht nur Objektiv: Wir sind auch Körper, auch Gedanke, auch Entscheidung, einschließlich der Entscheidung, die Perspektive zu wechseln.

Ich habe jahrelang mein Gesicht hinter einer Kamera verborgen, ohne jemals selbst auf dem Foto zu sein. Ich sagte mir, das sei der Fluch der Fotografen; vielleicht wollte ich schlicht nicht in meinem eigenen Bildausschnitt erscheinen.

Was ist Ihre Wahrnehmung?

Ich schließe diesen ersten Artikel mit einer Reflexion, die ich viele Male angestellt habe: Alles, was Sie zu sehen wählen, existiert. Existieren Sie in Ihrer eigenen Wahrnehmung? Sind Sie in der Lage, sich selbst zu zeigen, Ihren eigenen Augen, Ihrem eigenen Objektiv? Wenn nicht: Was fürchten Sie?

Das wahre Urteil beginnt im Inneren und bahnt sich seinen Weg zuerst durch denjenigen, der urteilt, bevor es sich nach außen projiziert.

Wo Wahrnehmung ist, wo Licht im Bildausschnitt ist, wo die Fähigkeit besteht, sich selbst mit einem neutralen Blick zu betrachten, kann alles gelöst werden.

Ich habe gelernt, dies mit der Quantum Touch Releasing-Technik zu tun, die seit über zehn Jahren Teil meines Lebens ist.

Mit der QTR-Technik habe ich gelernt, ein Weitwinkelobjektiv zu verwenden, um die Wirklichkeit zu betrachten, und mich in den Bildausschnitt einzubeziehen, auch während ich fotografiere. Unmöglich vorstellbar, aber möglich, sobald man versteht, dass man sowohl derjenige ist, der schaut, als auch derjenige, der angeschaut wird.

Mit dieser kleinen Reflexion freue ich mich auf das nächste Wiederlesen.

Gute Vision für Sie!

Silvia Giovanna Sestini